JEDZ NIE TYLKO ZDROWO, ALE I SMACZNIE

NIE CZEKAJ. WYBIERZ SWÓJ JADŁOSPIS

Przydatna wiedza...

Ostatnio na blogu

Jak czytać etykiety produktów spożywczych? 

Zrozumienie czym są etykiety to droga do lepszych zakupów, choć ich rozszyfrowanie może być nie lada...

CZYTAJ DALEJ +

TO NIE CUKIER UZALEŻNIA, A TWOJE ULUBIONE DANIA!

To nie błąd. Cukier wcale nie uzależnia, a przynajmniej nie on sam! Gdy Was o to zapytałam, aż 96% o...

CZYTAJ DALEJ +

Olej z wiesiołka - czy to olej dla kobiet?

Olej z wiesiołka - olej dla kobiet? Pojęcie “tłuszcze” może być studnią bez dna! A co gorsza, ogr...

CZYTAJ DALEJ +

Twój dietetyk i trener

KLAUDIA - magister dietetyki oraz promotorka naukowego podejścia do odżywiania. Moje największe wyzwanie? Przekazywanie wiedzy, łamiąc mity w świecie dietetyki, pełnym schematów i utartych błędów. PIOTR - trener z 5-letnim doświadczeniem oraz zawodnik sportów sylwetkowych. Szczerze zafascynowany funkcjonowaniem ludzkiego ciała. Moja praca to coś więcej, niż pomoc w zmianie sylwetki. Dołącz do naszego #wyzwaniazłakomą do naszego
#wyzwaniazłakomą

Agata★★★★★

Uwielbiam czytać Twoje wpisy. Są świetnie przygotowane merytorycznie. W dzisiejszych czasach mnóstwo artykułów opiera się na wróżeniu z fusów, a teraz mam gdzie odsyłać znajomych do przeczytania ciekawych rzeczy odnośnie dietetyki.

Nie wiesz ile jeść kalorii? Kliknij tutaj

Alicja★★★★★

Przez dłuższy czas nie miałam kompletnie pojęcia w jaki sposób zacząć, a teraz dzięki tym e-bookom jestem już w połowie mojego upragnionego celu! Strasznie polecam, jeśli ktoś na prawdę chce wziąć się za siebie!

Nie wiesz ile jeść kalorii? Kliknij tutaj

Tomek★★★★★

Zawsze dieta przypominała mi o głodowaniu, czy ograniczaniu się w jedzeniu moich ulubionych przysmaków, jednak Klaudia pokazuje, że można jeść zdrowo nawet to, co się uwielbia! Dzięki e-bookom i artykułom nie myślę już źle o diecie!

Nie wiesz ile jeść kalorii? Kliknij tutaj