OCET JABŁKOWY – CAŁA PRAWDA
Ocet jabłkowy – dietetyczne odkrycie, a może kolejna bezsensowna moda? Z dnia…
Czytaj więcej
Dieta oraz odchudzenie!
Wyzwanie z Łakomą – będzie działać przez cały luty 2020, co więcej będzie to miesiąc wprowadzania zmian w stylu życia. Zastanawiasz się czym jest zdrowa dieta oraz odchudzanie? Chciałabyś schudnąć bez wyrzeczeń jednak nie wiesz od czego zacząć? Jak często jeść lub jak się zmotywować? Nie wiesz jak przestać podjadać i z jakich produktów komponować posiłki? Tutaj znajdziesz odpowiedź na wszystkie swoje pytania.
MYPROTEIN – MOJE TOP 20
MYPROTEIN to marka z którą współpracuję już ponad pół roku. Codziennie każdego…
Detoks – cała prawda
Detoks, oczyszczenie organizmu, odtruwanie, diety sokowe, surowe diety, głodówki zdrowotne, posty jaglane,…
7 najczęstszych błędów w dietach Polek
7 najczęstszych błędów w dietach Polek – robisz to źle! Aż…
JAK OBLICZYĆ ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE?
60% Polaków zmaga się z otyłością. Ustalenie odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego oraz deficytu,…
WYZWANIE Z ŁAKOMĄ
Tak. Wyzwanie będzie dotyczyło stylu życia. I tak, będą pojawiać się tutaj…