Opis
Jadłospis przeznaczony jest dla osób, które chcą schudnąć. Zanim zdecydujesz się na podaną kaloryczność skorzystaj z wpisu, który jest na blogu. Zapoznanie z nim umożliwi Ci wyliczenie całkowitej przemiany materii, polecany deficyt 250-500 kcal (kliknij TUTAJ).
TOP 7 przepisów z jadłospisu na słono:
• Burger z bekonem i jajkiem sadzonym
• Kotlet panierowany z ziemniakami
• Pizza z patelni
• Fit qurito
• Sałatka gyros
• Gulasz wołowy
• Kotlety mielone z mizerią
TOP 4 przepisów z jadłospisu na słodko:
• Kaszka z jabłkami
• Mini serniczki
• Placek z jabłkami
• Budyń z kaszy jaglanej
Co kupujesz?
• 14 dniowy jadłospis smakowo opracowany przez Piotra Wójtowicza – zawodnika sportów sylwetkowych, trenera i miłośnika dobrej kuchni.
• Jadłospis został zbilansowany przez dietetyka tak by dietetycznie odpowiadał potrzebom mężczyzny.
• 56 przepisów, 14 pomysłów na całodzienny jadłospis w formie pdf z listą zakupów na każdy dzień.
• Przewodnik po jadłospisach, w którym znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania związane z redukcją tkanki tłuszczowej.
• Suplementacje jaką proponuje Piotr i z której sam korzysta.
Jak wygląda jadłospis?
• Każdy dzień to propozycja 4 różnorodnych posiłków.
• To w sumie 56 przepisów i pomysłów na zbilansowane dania.
• Posiłki są szybkie w przygotowaniu, przy każdym znajduje się informacja orientacyjna – ile zajmuje przygotowanie przepisu.
• W propozycjach posiłków znajdują się przepisy na proste, tradycyjne dania, które są uwielbiane przez mężczyzn, ale również propozycje słodkich dań, które z pewnością wpadną w wasze gusta.
• Dieta została zaprojektowana tak, byś mogła dowolnie wymieniać posiłki w ciągu danego dnia.
• Posiłki nie wymagają wielkich umiejętności kulinarnych i przy każdym znajduje się informacja jak krok po kroku wykonać dane danie.
Co zyskasz decydując się na zakup diety?
• Zbilansowany jadłospis – W każdym dniu, kiedy korzystając z jadłospisów dostarczasz odpowiednią podaż wraz z dietą witamin oraz składników mineralnych.
• Korzystasz z wiedzy dietetyka i doświadczonego zawodnika – Został zaprogramowany tak by sprostać wymaganiom mężczyzn, którzy chcą poprawić stan swojego zdrowia oraz zredukować tkankę tłuszczową.
• Oszczędność czasu i pieniędzy – Dzięki listom zakupów na każdy dzień rozsądnie możesz planować swoje żywienie oraz zakupy.
• Różnorodność – Ciekawy plan posiłków przygotowany z ulubionych przepisów Piotra.
• Elastyczność – Sam decydujesz, który jadłospis wybierasz na dany dzień i jak długo chcesz z niego korzystać.
Ten jadłospis to praktyczna wiedza opracowana w przystępny sposób – czyli proste przepisy, które pozwolą Tobie i Twoim bliskim zdrowiej żyć. Pamiętaj, że zadbany organizm to inwestycja na lata.
Jaki jest minus jadłospisów?
• Jadłospis nie jest dopasowany indywidualnie do potrzeb każdej osoby pod względem doboru potraw, bo może nie każdy lubi pizze z patelni. Jednak w przewodniku po jadłospisie znajdziesz odpowiedź co w takiej sytuacji zrobić
Publikacja (ebook): „JADŁOSPIS DLA PRAWDZIWEGO MĘŻCZYZNY” oraz „Przewodnik po jadłospisie” chroniona jest prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Klaudia Łakoma oraz Piotr Wójtowicz, zabronione.
Ebook po zakupie należy pobrać w ciągu 14 dni, później ważność linku wygasa.
