Opis
Jadłospis został stworzony i odpowiednio zbilansowany przez magistra dietetyki, Klaudię Łakomą. Każdy z 14 dni składa się z czterech, jasno wytłumaczonych przepisów wspartych listą zakupów. A to wszystko w wygodnej formie pliku .pdf.
Dołącz do naszej podróży! Razem wybierzemy się w 14 miejsc na świecie, za którymi tęsknimy lub do których marzy nam się trafić. Nasi pomocnicy uchylili rąbka tajemnicy odnośnie najpyszniejszych lokalnych receptur… Słowo się rzekło.
Wsiadaj na pokład, lecimy w podróż!
O NASZEJ PODRÓŻY
- Każdy dzień to kolejna wyprawa do danego miejsca na świecie. Skandynawia, Francja, Indie, Maroko…? Ty wybierasz, gdzie pragniesz wylądować.
- A gdy już będziesz na miejscu, dowolnie wymieniaj posiłki w ciągu danego dnia i po prostu rozkochaj się w nowych smakach. Siebie i swoich najbliższych.
O JADŁOSPISIE
- 56 przepisów: każdego dnia znajdziesz 4 różnorodne dania z danego regionu.
- Przydatna ściągawka: informacje o zamiennikach produktowych w przypadku diet eliminacyjnych (dla osób niejedzących mięsa, nabiału, glutenu, orzechów…)
- Komfort: wszystkie posiłki są szybkie w przygotowaniu, wsparte informacją, ile czasu orientacyjnie potrzebujesz.
- Prostota: a co najważniejsze, nie potrzebujesz wielkich umiejętności kulinarnych. Dzięki dokładnym instrukcjom krok po kroku, nie ma szans na niepowodzenia!
DLACZEGO WARTO
- Zbilansowany, przepyszny jadłospis > Każdego dnia dostarczysz odpowiednią podaż witamin oraz składników mineralnych, ze szczególnym uwzględnieniem żelaza i wapnia, których najczęściej brakuje w dietach.
- Szaleństwo podróży > Rok siedzenia w domu warto zakończyć z przytupem. Pora poznać nowe smaki i zacząć prawdziwą zabawę w kuchni!
- Świetne pomysły na o wiele więcej, niż 14 dni > Do wielu krajów wrócisz z olbrzymią przyjemnością… A nawet zaprosisz najbliższych.
- Wiedzę prosto od dietetyka > Możesz nie tylko poprawić stan swojego zdrowia, ale i samodzielnie kształtować dobre nawyki.
- Oszczędność czasu i pieniędzy > Listy zakupów na każdy dzień pozwolą Ci rozsądnie zaplanować swoje wydatki. A do tego, te produkty znajdziesz w każdym sklepie!
- Elastyczność > Dziś Maroko, czy Hiszpania? Jutro powtórka, czy zupełnie inny kierunek? To Twoja decyzja i każda będzie dobra.
WARTO.
Publikacje (jadłospis stworzony przez dietetyka): „DOOKOŁA ŚWIATA” oraz „WYPIEKI” chronione są prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Klaudia Łakoma oraz Piotr Wójtowicz jest zabroniona.
Jadłospis po zakupie należy pobrać w ciągu 60 dni, później ważność linku wygasa.
