JEDZ NIE TYLKO ZDROWO, ALE I SMACZNIE

NIE CZEKAJ. WYBIERZ SWÓJ JADŁOSPIS

Przydatna wiedza...

Ostatnio na blogu

ŁUSZCZYCA - JAK POWINNA WYGLĄDAĆ DIETA?

Wystartujemy od kilku faktów! Łuszczyca to autoimmunologiczna choroba zapalna, która dotyczy około...

CZYTAJ DALEJ +

Jak czytać etykiety produktów spożywczych? 

Zrozumienie czym są etykiety to droga do lepszych zakupów, choć ich rozszyfrowanie może być nie lada...

CZYTAJ DALEJ +

TO NIE CUKIER UZALEŻNIA, A TWOJE ULUBIONE DANIA!

To nie błąd. Cukier wcale nie uzależnia, a przynajmniej nie on sam! Gdy Was o to zapytałam, aż 96% o...

CZYTAJ DALEJ +

Twój dietetyk i trener

KLAUDIA - magister dietetyki oraz promotorka naukowego podejścia do odżywiania. Moje największe wyzwanie? Przekazywanie wiedzy, łamiąc mity w świecie dietetyki, pełnym schematów i utartych błędów. PIOTR - trener z 5-letnim doświadczeniem oraz zawodnik sportów sylwetkowych. Szczerze zafascynowany funkcjonowaniem ludzkiego ciała. Moja praca to coś więcej, niż pomoc w zmianie sylwetki. Dołącz do naszego #wyzwaniazłakomą do naszego
#wyzwaniazłakomą

Agata★★★★★

Uwielbiam czytać Twoje wpisy. Są świetnie przygotowane merytorycznie. W dzisiejszych czasach mnóstwo artykułów opiera się na wróżeniu z fusów, a teraz mam gdzie odsyłać znajomych do przeczytania ciekawych rzeczy odnośnie dietetyki.

Nie wiesz ile jeść kalorii? Kliknij tutaj

Alicja★★★★★

Przez dłuższy czas nie miałam kompletnie pojęcia w jaki sposób zacząć, a teraz dzięki tym e-bookom jestem już w połowie mojego upragnionego celu! Strasznie polecam, jeśli ktoś na prawdę chce wziąć się za siebie!

Nie wiesz ile jeść kalorii? Kliknij tutaj

Tomek★★★★★

Zawsze dieta przypominała mi o głodowaniu, czy ograniczaniu się w jedzeniu moich ulubionych przysmaków, jednak Klaudia pokazuje, że można jeść zdrowo nawet to, co się uwielbia! Dzięki e-bookom i artykułom nie myślę już źle o diecie!

Nie wiesz ile jeść kalorii? Kliknij tutaj