DOMOWA CHAŁKA
Są takie zapachy, które mocno wwiercają się w naszą pamięć. Aromat ziemi,…
Czytaj więcej
PRZEPIS NA GNOCCHI
O to mój ulubiony przepis na gnocchi, czyli w sumie włoskie kluski.…
ORIENTALNY CHOW MEIN
Aromatyczny, obfitujący w przenikające się między sobą smaki i tekstury, dodatkowo szybki…
ZIEMNIACZANA ZAPIEKANKA Z TOFU
Ziemniaczana zapiekanka z tofu – tym daniem poczęstowała mnie moja znajoma jeszcze…
OCET JABŁKOWY – CAŁA PRAWDA
Ocet jabłkowy – dietetyczne odkrycie, a może kolejna bezsensowna moda? Z dnia…
NAJLEPSZE BUŁKI ŚNIADANIOWE
Są pyszne i z pewnością Was zachwycą jeśli uwielbiacie jeść późne śniadania.…
CURRY Z CIECIERZYCĄ – GOTUJ Z ŁAKOMĄ
Curry z ciecierzycą – to danie do którego mam największy sentyment, gdy…
MYPROTEIN – MOJE TOP 20
MYPROTEIN to marka z którą współpracuję już ponad pół roku. Codziennie każdego…
Detoks – cała prawda
Detoks, oczyszczenie organizmu, odtruwanie, diety sokowe, surowe diety, głodówki zdrowotne, posty jaglane,…
7 najczęstszych błędów w dietach Polek
7 najczęstszych błędów w dietach Polek – robisz to źle! Aż…
JAK OBLICZYĆ ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE?
60% Polaków zmaga się z otyłością. Ustalenie odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego oraz deficytu,…
WYZWANIE Z ŁAKOMĄ
Tak. Wyzwanie będzie dotyczyło stylu życia. I tak, będą pojawiać się tutaj…